Für einen wohltuenden Ölauszug aus Johanniskraut erntet ihr sowohl verblühte als auch frische Blüten, Knospen und ein paar Blättchen. Denn auch in ihnen ist das auffällig rotfärbende und antiviral wirkende Hypericine enthalten. Gut erkennbar sind die kleinen Öldrüsen als schwarze Pünktchen, wenn man Blatt und Blüte gegen das Licht hält. Beides wirkt dann wie „perforiert“. Daher …
Oft sind es die kleinen Dinge, die uns zum staunen bringen. Die Kleinigkeiten, die Details, die wir in der Hektik des Alltags und mit unseren Normalitätsbrillen garnicht mehr sehen. Doch zum Glück sind sie noch da. Vorausgesetzt, man lässt es zu. Das Wahrnehmen. Und auch das „Mal was anders machen“. Belohnt wird man immer. So …
Der Mai trägt lila, pink und violett. Zumindest in meinem Garten. Und den Bienen und Hummeln scheint es zu gefallen. Sie fliegen förmlich auf die kugeligen Blüten des Zierlauchs, der sich in den letzten Jahren in meinem Terrassenbeet ausbreiten. Neben dem Zierlauch scheint mein Garten sich dieses Frühjahr komplett diesem Farbschema verschrieben zu haben und …
Wusstet Ihr, dass in Deutschland über 7.000 verschiedene Käferarten leben? Noch ist das so. Aber das Arten- und Insektensterben macht auch vor Karl dem Käfer und seinen Kolleginnen und Kollegen nicht halt. Den Kopf in den Sand stecken hilft nicht, und wie heißt es so schön: „Machen ist wie wollen, nur krasser!“ Getreu nach diesem …
Die gute Nachricht vorab: Nein Ihr bildet sie Euch nicht ein. Es gibt sie wirklich! Das Phänomen Frühjahrsmüdigkeit wird vor allem durch den Wechsel vom dunklen, kalten Winter zum helleren, wärmeren Frühjahr verursacht. Der Organismus reagiert mit einer typischen Reaktion: Die Blutgefäße öffnen sich weit, der Blutdruck sackt ab. Wir werden müde, antriebslos, melancholisch und …
Auch wenn es ehrlich gesagt kein wirklicher Winter war: Er ist vorbei. Gefreut hat mich der viele, viele Regen, der nach den beiden trockenen Sommern eine große Wohltat für den Boden, die Wälder und auch für meinen Garten war. Nun werden die Tage länger, heller und wärmer. Gestern war Frühlingsanfang. Und als ob sie in …
Den meisten meiner Kräuter wäre ein kompost- und nährstoffreicher Boden zu viel des Guten: Sie würden mehr Blattmasse und nicht so viele Wirkstoffe bilden, wie auf einem für sie angepassten, mageren Standort. Im Gegensatz zu den eher genügsamen Kräutern sind Gemüsepflanzen aber sehr „hungrig“ – daher werden sie gerne auch als Starkzehrer bezeichnet – und …